2022-03-28から1日間の記事一覧

上向きで寝ると腰が痛い人必見！

ゆあさ鍼灸接骨院塚崎です。皆さんは普段は上向きで寝ているでしょうか？僕は以前は上向きで寝ると腰が痛かったので、寝るときはほとんど横向きで寝ていました。しかし、あるストレッチをするようになってから上向きで寝られるようになったので、今回はそ…