2022-02-26から1日間の記事一覧
ゆあさ鍼灸接骨院 塚崎です。ストレスを感じると、体からはコルチゾールというホルモンが出ます。 本来ならこのコルチゾールは、朝起きるために覚醒ホルモンとして活躍します。 しかし、ストレスを受けることにより、コルチゾールが出過ぎると夜寝れなくなっ…
ゆあさ鍼灸接骨院 塚崎です。ストレスを感じると、体からはコルチゾールというホルモンが出ます。 本来ならこのコルチゾールは、朝起きるために覚醒ホルモンとして活躍します。 しかし、ストレスを受けることにより、コルチゾールが出過ぎると夜寝れなくなっ…