ゆあさ鍼灸接骨院 塚崎です。皆さんは普段は背伸びをしますか？ 背伸びは疲れた時などに無意識に行うことが多いと思いますが、背伸びを自分からすることによって鍛えられる筋肉があります(^^)それが背中の筋肉と骨盤腰回りの筋肉です。 人は基本的に作業を体…