ゆあさ鍼灸接骨院 塚崎です。1年前、長男と毎日のようにランニングを約1年続けました。 今は全く走ってはいませんが今回ランニングのメリットを改めて 知り、また再開しようかなと検討中です(^_^;)まず１つ目のメリットは、健康増進につながるという点です！…