ゆあさ鍼灸接骨院 日々あれこれ

健康に役立つ情報やスタッフの日記を掲載していきます!

2021-06-18から1日間の記事一覧

水を飲むメリット!

ゆあさ鍼灸接骨院 塚崎です。だんだん汗をかくようになり、水分補給が大切な時期になってきました。 水を飲む事は大切と聞いていますが、どう大切か改めて調べてみました(^^)・余分なカロリー摂取の抑制が出来る。 ・疲労感や倦怠感を感じにくい! ・体脂肪…