2021-05-21から1日間の記事一覧

梅雨こそ筋トレかも！

ゆあさ鍼灸接骨院塚﨑です。梅雨で体調を崩している人が多いと感じる今日この頃ですが、ふと筋トレをしてみては？と思い立ちました！今はかなりジメジメしており、そういった気持にはなりにくいかもですが、そういった時こそ体を動かした方が、メンタル的…