ゆあさ鍼灸接骨院 塚崎です。やる気が出ない時、、、 どうしてもありますよね(-_-;) そんな時に最近実践しているのが、なかなか有効だなと思うので、お伝えします!その方法は、タイマーで１０分、元気が無い時は５分だけ設定してその時間だけ全力でやるべき…