ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 今長男が４年生なんですが、短距離が遅いんです。 なので、野球でも盗塁をする時にいつもドキドキしながら見てしまいます。 なので、短距離を速くする取り組みをしています。 その一つとして、腸腰筋という筋肉を鍛えるという事…