先日お題の質問を受けました。
率直な答えは、『人による』となります。
これだけだと何ともならないので、それぞれのメリット、デメリットをお伝えしたいと思います(^^)
手技のメリットは、手を使って筋肉を緩めたり、ストレッチを行うことで体がリラックス出来たり、気持ちいいなという感覚からも筋肉は柔かくなり、痛みやだるさ、しびれなどの症状改善に繋がります。
また、鍼のメリットは、硬さがある部分に直接鍼が刺さる事で、血流が改善して痛みなどの症状を改善することが出来ます。
また、症状によっては経絡治療を行うこともあります。
それぞれのデメリットとしては、
手技の場合はもみ返しがある可能性があること。
常に手技を受けていると、筋肉が慣れてしまいより強い刺激でないと変化しにくくなる事があります。
また鍼の場合は、刺す事による痛みがある場合があること、またその恐怖心から慣れていないと全身が疲れてしまうことがある事。などがあります。
基本的に、施術者側がその方に合う施術方法は決めていきますが、メリットデメリットを考え、何か興味があることがあれば試してみるのもありだと思います。
ぜひ、1度検討してみて下さい(^^)
