ゆあさ鍼灸接骨院 塚﨑です。 皆さんは腱という部分を聞いたことありますか? 有名なのはアキレス腱だと思いますが、腱がストレッチによって伸びるのかどうかを今回はお伝えしたいと思います! いきなり結論ですが、腱はほとんど伸びません! 伸びたとしても…
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